カロリナ酵素プラスでダイエットレビュー

カロリナ酵素プラス 飲んでみました

ダイエットサプリの販売ページを見てたら、どれもそそられるんですよね。
いかにも簡単に痩せられそうで。
今まで、何度そんな販売ページの嘘?誇大広告にのせられて大金をはたいてきたことか・・・

食べすぎをカバーしてくれるというカロリナ酵素プラス。
本当に食べても体重は増えないのか?痩せるのか?
何をやっても痩せられないアラフォー女子が騙されたと思って飲んでみました!

私がカロリナ酵素プラスは違うかも?と思った理由

  • リポサンウルトラ
  • ガ―シトリン
  • レプチコア
という3つの特許成分がしっかりと配合量を明記してあるという点。

ダイエットサプリに限らず、特に国内で販売されているサプリメントって、『〇〇〇が有効成分で、□□な効果があります』と、謳いつつも配合量が明記されていないものが多いんですよね。
実際に電話して問い合わせてみると、「企業秘密なので開示できません。」と教えてくれないんです。
サプリメントでも、化粧品でも、その成分が0.1rでも配合されていたら、『〇〇配合』と書けちゃうんです。
ドラッグストアなんかで、コラーゲンとか、プラセンタとか配合されている化粧品がやたら安かったりしますよね。
あれってそういうことなんです。

でも!
カロリナ酵素プラスは違うんです。

これは、本物かも?!

届いて驚いたのは、サプリにしては袋が大きいなと思ったこと。

カロリナ酵素プラス 飲んでみた


カロリナ酵素プラス 飲んでみた


袋だけでなく、カプセルもデカいです!

カロリナ酵素プラス 飲んでみた


1日8粒が推奨量なのですが、こんなにどっさり!

カロリナ酵素プラス 飲んでみた


とはいえ、一度に飲むものではないので、大きいのもなんとかなりそうです。
喉に突っかかる感じが苦手な人は、カプセルから出して飲むのもありかもですね。

ダイエットスタート時の体重です。

49.80s


最近、食事時間が遅いせいか、ちょっと太り気味。

カロリナ酵素プラス 飲み方はどうしたのもか・・・

お試しということもあり、私が申し込んだのは、1ヶ月1袋のモーニングコースです。
なので、1日分は4粒です。
この4粒をどう配合するかですよね。

パターンとしてはこんな感じでしょうか?

パターン1

  • 朝:飲まない
  • 昼:2粒飲む
  • 夜:2粒飲む

パターン2

  • 朝:飲まない
  • 昼:1粒飲む
  • 夜:3粒飲む

パターン3

  • 朝:飲まない
  • 昼:1粒
  • おやつを食べた時:1粒
  • 夜:2粒

パターン4

  • 朝:飲まない
  • 昼:飲まない
  • 夜:4粒

私の場合は、昼に炭水化物を摂ることが多いので、基本的には『パターン2』で飲んでみることにしました。

カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ1日目


  • 朝食:フランスパンサンド(ハム、チーズ)、ヨーグルト、コーヒー(ノンシュガー、ミルク入り)
  • 昼食:おにぎらず(きんぴら、卵、スパム)
  • 夕食:ふろふき大根、ジャーマンサツマイモポテト、水菜の煮びたし

カロリナ酵素プラス ダイエット1日目


カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ2日目

2日目朝の体重。49.50s。前日よりも-0.30kgです。

  • 朝食:おにぎり、味噌汁)
  • 昼食:なべやきうどん
  • 夕食:サンマの塩焼き、かぼちゃと巾着卵、大豆サラダ

カロリナ酵素プラス レビュー 2日目食事


カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ3日目

3日目朝の体重。49.05s。前日よりも-0.45kgです。

  • 朝食:おにぎり、味噌汁
  • 昼食:イタリアンランチ
  • 夕食:ほうれん草のおひたし、棒鯖寿司2切

今日は、お友達とイタリアンランチ。
前菜、小エビのアヒージョ、ナゲット、唐揚げ、ラムステーキ、生ビール、ワイン・・・
がっつりいただきました。
おかげで夜はお腹が空かず控えめに。

カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ4日目

4日目朝の体重。49.10s。前日よりも+0.05kgです。
やっぱり昨日のランチがきいたかな・・・?

  • 朝食:フランスパンサンド(ハム、チーズ)
  • 昼食:ニラそば
  • 夕食:アジフライ、しいたけの肉詰め、キムチ豆腐

カロリナ酵素プラス レビュー 4日目食事


う〜ん、ちょっと便秘気味になってきました。

カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ5日目

5日目朝の体重。48.95s。前日よりも-0.1kgです。

  • 朝食:炊き込みご飯、味噌汁
  • 昼食:ジャージャー麺
  • 夕食:ロールキャベツ風煮込み、めんたいパスタ

カロリナ酵素プラス レビュー 5日目食事


カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ6日目

6日目朝の体重。48.95s。前日よりも+-0kgです。

  • 朝食:ちりめんご飯、味噌汁
  • 昼食:おにぎらず(キャベツ、スパム、チーズ)
  • 夕食:ロールキャベツ風煮込み、めんたいパスタ

カロリナ酵素プラス ダイエットチャレンジ7日目

6日目朝の体重。48.85s。前日よりも-0.10kgです。

  • 朝食:ちりめんご飯、味噌汁
  • 昼食:鍋焼きうどん
  • 夕食:居酒屋(餃子、やみつききゅうり、魚介のアヒージョ、ナゲット、ソーセージ、アサリのワイン蒸し

さて、1週間が過ぎました。
昨日は居酒屋でかなり飲み食いしました。
8日目朝の体重は・・・

カロリナ酵素プラス レビュー 8日目の体重


48.65sです。

スタートが、49.80sだったので、1週間でマイナス1.15s

その後、飲み方を色々変えたりして試しました。

結果は・・・

3週間ほどで、ちょうどマイナス2kgのダイエットに成功!

カロリナ酵素プラス飲んで痩せた


カロリナ酵素プラスを飲んで痩せた?レビューのまとめ

3週間のうち、
  • ランチで1回
  • ディナーで3回
外食ありで、このときは食べたいものを食べたいだけ食べました。
おやつは1度だけ食べました。
あとは、ジュースは飲まずにコーヒーを1日3〜4杯(ミルク入り)
最初の数日は、便秘になっちゃいました。
今まで毎日規則的だったのが止まってしまって、それを気にするものだからよけいでない感じの日が続きました。
カロリナ酵素プラスが原因だということは明らかだったので、よっぽどやめようかなぁと思いましたが、こりずに飲み続けました。
水分不足は明らかだったので、トイレに行くたびにコップ1杯の水を飲むようにしました。
不思議とこれで食欲も収まって、ちょっと小腹がすいて口さみしい3時ごろを誘惑に負けずに済みました。
『家の中におやつらしきものを買い置きしておかない』というのもよかったのかも。
  • 昼ごはん前に1粒
  • 夜ご飯前に3粒

運動はしてません。
が、歩くときの歩き方だけは気をつけました。
だらだら歩くのではなく、代謝がアップする歩き方を心がけて、できるだけ階段を使うように。

⇒痩せる歩き方とは?

3週間で-2kgの減量

劇的に痩せたってわけではないけど、その分楽に痩せられました。

私の身長だと、49sでもそんなに太ってるというわけじゃないんですが、やっぱりお腹周りにお肉がついていて、「あと2kg痩せたい!」というのが願望でしたが、この2kgをなかなか落とすことができなかったんですよね。
食事制限で無理やり落としても、結局リバウンドしてしまう。
かといって、食べたいものを我慢する日が続くのはストレスになるし。

食べたいものを食べたいだけ食べて、運動も何もせず、何の努力もしなければ痩せることはできません。
でも、我慢し続けるのはつらいし、続かない。

カロリナ酵素プラスは、そこを助けてくれる心強いパートナーといった感じ。

目標体重にはなったけど、時々美味しいものをお腹いっぱい食べたいし、維持し続けるためにも飲み続けたいと思います。

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